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Coach Sportif à Strasbourg

Coach Sportif à Strasbourg
Coaching Sportif à Strasbourg
Pourquoi un coach ? Écouter et mettre en pratique : Vous permettre d'atteindre vos objectifs forme en prenant du plaisir, et en découvrant l'envie de bouger. Vous souhaitez vous mettre au sport mais vous manquez de temps, de motivation ou vous ne savez pas comment vous y prendre. Les salles de gym vous font peur ? Vous vous ennuyez seul ? Vous n’arrivez pas à vous motiver ? Vous voulez d’avantage, plus facilement, plus rapidement. Il existe une solution pour entretenir votre forme physique et mentale, en gagnant du temps et en vous faisant plaisir: des cours particuliers avec un coach sportif. Comment et pourquoi le coaching fonctionne-t-il ? Vous déterminez vos objectifs. À travers l’expérience du coach, vous allez comprendre ce que vous faites, sentir votre corps. Le coach vous fournit les outils, le soutien. Votre entraînement est suivi au plus près et ajusté en permanence. Le coach se déplace chez vous, il s’adapte à votre rythme et à vos horaires. Vous vivez réellement les séances. Un programme sur mesure et des rendez-vous quotidien avec votre coach sont l’assurance d’une motivation constante. Vous allez créer une dynamique qui va vous faire obtenir des résultats plus facilement et plus rapidement.

Prestations

Coach sportif à Strasbourg, je vous propose mes services .

 

Après un premier bilan, j’élabore un programme personnalisé, adapté et surtout réaliste. Durant plusieurs semaines nous avancerons ensemble dans la préparation, en toute sécurité et avec assiduité, car seul la régularité permet d’obtenir des résultats concrets et durables.

Un objectif défini dès le départ et propre à chacun, remise en forme, préparation spécifique, perte de poids … La recette sera la même: une pratique sportive adaptée, mais toujours avec plaisir.

Je ne suis pas uniquement entraîneur physique, j’interviens aussi sur le mental (clé de la motivation) et sur le bien-être global (diététique, stress).

C’est la principale différence avec un training de groupe, un travail sur mesure, du plaisir, avec l’assurance d’une oreille attentive et d’un savoir-faire personnalisé au service de votre capital forme.

Vos abdos en tablettes de chocolat vous ont laissé tomber ? Des kilos en trop ? Besoin de bouger, de vous muscler, d’un entraînement sportif ou d’une remise en forme ? Votre emploi du temps est trop musclé pour vous rendre dans une salle de sport ? Pas de panique, vous allez suer ! Enfilez vos baskets et vos vêtements de sport, votre coach sportif arrive en courant à Strasbourg !

Renseignements :

Gamme de Services

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