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JC, coach sportif à Albertville

JC, entraîneur personnel à Albertville
Le sport vient à vous à Albertville !
Entraîneur personnel expérimenté, laissez-vous guider par mon expertise afin d'atteindre vos objectifs rapidement et sereinement. Je suis spécialisé dans le coaching sportif à domicile, et me déplace à Albertville et aux alentours.

Prestations

Coach sportif personnel, je propose des séances de sport sur-mesure à domicile sur la région d’Albertville, en Savoie (73).

Diplômé d’une licence STAPS, mention entraînement sportif, je dispose surtout d’une grande expérience de l’entraînement personnalisé puisque j’exerce en tant que coach sportif personnel à Albertville depuis de nombreuses années. En savoir +

Un coaching sur-mesure à Albertville

Mes formules de coaching sportif répondent à tous les profils, chacune d’elle est pensée pour s’adapter à vos besoins.

  • Coaching Muscu : Parfait pour satisfaire les débutants souhaitant tout connaître de la musculation ou pour les confirmés empêtrés dans des routines d’entraînement inefficaces. Apprenez les bonnes postures pour des exercices maîtrisés et des méthodes d’entraînement précises. Force, puissance et volume musculaire n’auront plus de secret pour vous.
  • Coaching Santé : Retrouvez du potentiel physique en toute sécurité. Raideurs articulaires, souffle court, colonne fragile ? Il est temps que vous preniez soin de vous. Respecter ses capacités et s’en donner de nouvelles, pour que sport rime avec santé.
  • Coaching Silhouette : Pour ressortir ses plus belles tenues et se sentir mieux dans son corps, quoi de plus efficace qu’un programme ciblant les graisses et tonifiant les muscles sans prendre de volume. Associé à un rééquilibrage alimentaire, vous améliorerez votre composition corporelle. Tout le monde a droit au bonheur !
  • Coaching Performance : Pour réussir une épreuve (course à pied, randonnée, …) ou préparer une échéance sportive (concours, examen), cette formule sera idéale pour atteindre vos objectifs les plus poussés. Cœur boosté, mental d’acier et muscles affûtés feront de vous un athlète hors pair.
  • Coaching Energie : Besoin de vous dépenser après le boulot ? Evacuez le stress par des efforts ludiques et rythmés. Finies les contrariétés de la journée, c’est l’état de bien-être qui s’empare de vous !

Le coaching sportif à domicile, comment ça se passe ?

Vous coacher c’est vous accompagner dans un investissement sportif où vous vous découvrirez des ressources insoupçonnées et accèderez à une nouvelle culture physique. Vous trouverez les réponses aux questions que vous vous posez, sur le sport et sur vous-même. Chaque demande est singulière, ainsi la prise en charge de la personne dans sa globalité (ses attentes, son passé, ses croyances) est le point central de mes coaching.

Un  1er entretien (offert si vous habitez dans un rayon de 20 km autour d’Albertville) permettra de définir vos objectifs et de mettre en place un parcours personnalisé. A chaque étape de progression, vous assimilerez les exercices grâce à des conseils précis. Un suivi régulier permettra de maintenir une motivation constante afin de vous accompagner vers l’atteinte des objectifs. Ces objectifs pourront être revus en fonction de votre ressenti et des résultats observés.

Coach sportif passionné, mes diplômes et expériences dans le milieu sportif, à Albertville ou ailleurs, m’ont permis d’associer la théorie à la pratique, pour des résultats toujours positifs et la satisfaction du plus grand nombre.

Un coaching sportif 100 % efficace dans une ambiance chaleureuse et décontractée : désormais vous n’avez plus d’excuses pour ne pas vous lancer !

Gamme de Services

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