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Sébastien, coach sportif à Bordeaux

Un coaching sur-mesure en région bordelaise
Coach sportif professionnel, je propose des cours de sport personnalisés à domicile à Bordeaux, dans la CUB et au-delà dans le département de la Gironde (33).

Prestations

Coach sportif expérimenté professionnel et à votre écoute, je me déplace à votre domicile ou en extérieur sur la région bordelaise (33) pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs, en vous proposant des entraînements individualisés et adaptés à votre niveau. Plus d’informations

Bordelais passionné de sport et de voyage, j’ai acquis de l’expérience et continu à me former en diététique et aux nouvelles techniques d’entraînement afin d’accompagner au mieux mes futurs adhérents.

La variété de mes entraînements, grâce aux différentes formations acquises, ne pourront que vous aider dans l’atteinte de vos résultats que ce soit au niveau physique, esthétique psychique et bien sûr santé.

Pour les personnes souhaitant perdre du poids, la formule mincir sans régime s’adapte à tous et les résultats sont présents grâce au suivi alimentaire, à la gestion du stress et à un entrainement fun et efficace.

A mon sens, le coaching sportif permet de dépasser ses limites, de sortir de sa zone de confort.
Le coaching vous permet de vous surpasser là ou d’habitude vous abandonnez.
Le coaching surprend et vous amène toujours plus loin, plus haut et plus fort.

Je me déplace à Bordeaux et dans la CUB (Bègles, Talence, Pessac, Mérignac, etc.) et au-delà dans le département de la Gironde (33).

 Coaching proposés

  • Musculation (prise de masse, force)
  • Renforcement musculaire (sculpter, gainer, prévenir des blessures…)
  • Cardio-training : course à pied, intervalles training, HIIT…
  • Cross-training : entrainement fonctionnel, TRX et RIP Trainer…
  • Swiss-ball : femme enceinte, personnes âgées, sportif de haut niveau…
  • Boxe : sculpter et perdre du poids.

Matériel utilisé lors des séances de coaching sportif : TRX, RIP TRAINER, kettlebell, powerbag, battle rope, swiss ball, élastiques…

Gamme de Services

  • coach sportif
  • bordeaux
  • gironde
  • 33

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